Dampak Negatif Mimpi Buruk

Dampak Negatif Mimpi Buruk

404sharing - Mimpi adalah bagian dari tidur yang bisa mendatangkan kenangan manis, atau malah merekam kejadian buruk seseorang. Mimpi buruk, selain membuat kitaterjaga dari tidur, ternyata juga memiliki dampak kepada kesehatan jiwa.

Mengutip Times of India, Dr. Seema Hingorrany menjelaskan mimpi buruk dapat memberikan dampak negatif bagi kehidupan seseorang. "Mimpi buruk dapat merusak hubungan dengan anak, kekasih, dan keluarga, selain itu mimipi buruk juga bisa nembuat orang kehilangan pekerjaan, stres, bahkan gila," ujarnya.

Dia melanjutkan, sebagian besar mimpi buruk akan membuat seseorang merasa seperti sedang diincar atau dikejar oleh sesuatu, bisa saja perampok, penjahat, atau bahkan hantu sekalipun. Hal ini tentunya akan memberikan dampak yang lebih buruk jika dialami oleh seseorang yang berusia lebih muda, atau anak-anak. 

Ditambahkan, mimpi buruk yang berkepanjangan, dapat menyebabkan kasus yang lebih parah, yaitu datangnya penyakit Post Traumatic Stress Disorder (PTSD), atau gangguan  jiwa lanjutan. Mimpi buruk juga kerap dialami mereka yang mengalami depresi. 

Bagaimana cara menghindarinya? Dr Hingorrany mengatakan, mimpi buruk bisa dihindari dengan membuka pikiran dan jangan menahan emosi. Mulailah menetapkan jadwal tidur yang seimbang agar waktu tidur tercukupi dan minumlah segelas susu hangat agar tidur Anda pulas dan tak terganggu oleh mimpi buruk.

Selain itu, olahaga yang menenangkan seperti yoga, dan meditasi, juga bisa mengusir jauh mimpi buruk yang mengganggu. Jika sudah parah, konsultasikan ke dokter agar Anda bisa mendapatkan pertolongan.

Read More

Manfaat - Manfaat Kesehatan Jahe

Manfaat - Manfaat Kesehatan Jahe

404sharing - Meski rasanya kurang bersahabat bagi orang yang tak suka makanan pedas, rempah jahe ternyata memiliki banyak manfaat kesehatan, bahkan berfungsi sebagai penangkal penyakit.

Dikutip dari Everydayhealth, selama ribuan tahun, bangsa Arab, India, dan sebagian negara Asia, menggunakan jahe sebagai makanan dan obat-obatan. Tumbuhan tropis yang masih satu keluarga dengan kunyit dan kapulaga ini, efektif digunakan untuk meredakan rasa mual, muntah, akibat mabuk laut.

Ahli medis Robert Thornton menyatakan, jahe manjur untuk mengobati perut yang terganggu. Misalnya karena morning sickness, sakit usai operasi, perawatan kemoterapi, atau mabuk.

Selain itu, jahe juga efektif mengobati dan mengurangi rasa sakit peradangan, sakit kepala, dan kram akibat menstruasi. Ia juga memberi efek hangat yang membantu memperlancar sirkulasi darah. Tak hanya itu, saat flu datang, minumlah segelas jahe hangat untuk mengobatinya.

Dari sisi medis, jahe juga baik untuk menghambat bakteri seperti salmonella yang menyebabkan diare. Dalam usus, jahe yang dikonsumsi juga bisa mengurangi gas. Terakhir, jahe dapat mencegah sakit maag akibat obat anti-inflamasi nonsteroid, seperti aspirin dan ibuprofen.

Read More

Cara Merawat Baterai Handphone Agar Tidak Mudah Drop / Habis

404 sharing- Kita pasti pernah merasakan Handphone kita cepat habis baterainya,jika dibandingkan pada waktu  saat pertama kita beli alias masih baru,masalah kaya gini merupakan masalah yang sangat tidak asing lagi bagi kita pengguna elektronik,bukan hanya pada Handphone saja pada laptop,tabled dan yang lainnya juga kita pernah mengalaminya baterai laptop kita cepat habis,

Jika pada sebuah Handphone anda kalau mengalami baterai drop biasanya ada ciri-ciri khusus atau tanda-tanda pada sebuah Baterai Handphone  anda misalnya bentuk Baterai Handphone mengalami sedikit kembung dan tidak tahan lama.

Kali ini D -komputer akan membagi atau memberikan beberapa Tips Cara Merawat Baterai Handphone Agar Tidak Mudah Drop,semoga bisa membantu anda untuk merawat  Handphone Android kesayangan supaya tidak gampang drop yang pertama yaitu :

1. Jangan lakukan pengisian daya sambil melakukan aktivitas berat - Biasanya kita kalau sedang melakukan pengisian daya baterai handphone kita disarankan untuk mematikan Handphone kita dan tidak disarankan melakukan aktivitas yang berat misalnya saat kita mengisi daya baterai handphone kita sambil main games atau juga sambil online itu tidak diperbolehkan karena bisa merusak ke batari handphone anda,
2. Cabut charger jika baterai handphone sudah penuh - Biasanya kalau kita mengisi daya baterai handphone tidak menggunakan ukuran atau waktu,kalau setiap hari kita seperti itu akan mengakibatkan overcharging pada handphone kita,overcharging akan berdampak pada umur baterai handphone kita.
3. Usahakan membersihkan kuningan pada baterai handphone kita - kuningan pada handphone juga sangat terpengaruh tidak ada salahnya kita untuk membersihkan kuningan pada handphone dengan menggunakan tisu halus minimal 3 bulan sekali.
4. Jangan melakukan panggilan pada saat kita mengisi daya baterai handphone - Untuk yang satu ini kita sudah tau tapi kita selalu melanggarnya dengan beberapa alasan yang sangat mendesak padahal itu sangat berbahaya bukan pada sebuah baterai tapi pada orangnya juga,kita sering dengar berita handphone meledak pada saat mengisi daya sambil dipakai untuk telepon,kalau memang sangat penting untuk menerima atau mau di gunakan untuk telepon cabut dulu handphone anda pada charger dari stopkontak.
5. Usahakan pengisian daya baterai sampai penuh - jika anda tidak terburu-buru atau pada saat santai isilah baterai handphone anda sampai penuh.
6. Jika baterai handphone anda sudah menurun  letakan pada lemari pendingin - saya juga belum tau teori dan sumber dari mana  kalau baterai handphone yang sudah mulai drop di masukan ke plastik dan taro di lemari pendingin tapi cara ini benar-benar ampuh dan berhasil.

Sampai disini Cara Merawat Baterai Handphone  Agar Tidak Mudah Drop semoga bisa bermanfaat buat anda dan bisa menambah ilmu,sampai  ketemu di artikel selanjutnya.......!

Read More